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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p>술을 마시면 얼굴이 빨개지는 사람들, 꽤 많다. <strong>흔히 이를 &#39;술이 약하다&#39;고 간단하게 넘기지만, 사실 이 반응은 단순히 알코올 분해 능력이 떨어진다는 걸 넘어 중요한 건강 경고일 수 있다.</strong> 실제로 얼굴이 붉게 달아오르는 사람들은 그렇지 않은 사람보다 일부 암의 위험이 더 높다고 알려져 있다.</p>

<p>특히 췌장암, 식도암, 간암 등의 발병 가능성과 연결된다는 점에서 이 반응을 무심코 넘기면 안 된다. <strong>왜 얼굴이 붉어지는지, 그 안에 어떤 생리학적 의미가 있는지를 먼저 알아야 한다.</strong></p>

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<figure class="photo-layout image photo_5158 float-center" data-idxno="5158" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>1. 알데하이드 분해 효소 부족이 핵심 원인이다</strong></p>

<p>술을 마셨을 때 얼굴이 붉어지는 건 알코올이 분해되는 과정 중 &lsquo;아세트알데하이드&rsquo;라는 물질 때문이다. 이 물질은 발암 가능성이 있는 독성 화합물로, 정상적인 경우 몸속 효소가 이를 빠르게 분해해 제거한다. <strong>하지만 일부 사람들은 유전적으로 알데하이드를 분해하는 효소(ALDH2)가 부족하거나 비활성화돼 있다.</strong></p>

<p><strong>이 경우 아세트알데하이드가 체내에 쌓이면서 얼굴이 붉어지고, 두통, 심박수 증가 같은 증상이 함께 나타난다.</strong> 얼굴이 붉어진다는 건 결국 발암 물질이 분해되지 않고 오래 머물고 있다는 신호다.</p>

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<figure class="photo-layout image photo_5159 float-center" data-idxno="5159" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>2. 발암 물질인 아세트알데하이드의 체내 축적이 암 위험을 높인다</strong></p>

<p>세계보건기구에서는 아세트알데하이드를 &lsquo;인체 발암 물질&rsquo;로 분류하고 있다. <strong>이 물질이 DNA를 손상시키고, 세포 돌연변이를 유발해 암 발생률을 높일 수 있다는 연구 결과도 많다.</strong></p>

<p><strong>알코올 분해 능력이 떨어지는 사람은 적은 양의 술에도 이 물질이 체내에 오래 남게 되며, 이런 상황이 반복되면 식도 점막, 위장, 췌장, 간 등 다양한 장기에 만성적인 자극을 줄 수 있다.</strong> 특히 췌장은 해독 효소가 적어 장기간 노출될 경우 손상되기 쉽고, 이로 인해 췌장암 발병률이 높아지는 것이다.</p>



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<figure class="photo-layout image photo_5160 float-center" data-idxno="5160" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>3. 얼굴이 붉어지는 반응은 &lsquo;경고 신호&rsquo;로 받아들여야 한다</strong></p>

<p>술을 마시면 금방 얼굴이 달아오르는 사람은 몸이 보내는 강한 경고를 받고 있는 셈이다. <strong>즉, 지금 해독을 못 하고 있고, 발암물질이 체내에 축적되고 있다는 의미다. </strong>이 경고를 무시하고 계속 술을 마시는 건 몸의 방어기전을 억지로 무시하는 것과 같다.</p>

<p><strong>실제로 술에 얼굴이 붉어지는 체질을 가진 사람이 과음할 경우, 그렇지 않은 사람보다 식도암 위험이 약 10배 이상 높다는 통계도 있다.</strong> 자주 얼굴이 붉어진다면 술을 줄이거나 금주하는 것이 장기적으로 건강을 지키는 길이다.</p>

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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>4. 술에 민감한 체질은 음주습관을 철저히 점검해야 한다</strong></p>

<p><strong>자신이 술을 마시면 어떤 반응을 보이는지 알고, 그에 맞춰 음주 습관을 조절하는 게 중요하다.</strong> 얼굴이 붉어지거나 속이 불편해지는 사람은 음주를 즐기는 방식이 아니라 절제하는 방향으로 접근해야 한다. 특히 야간에 술을 마신 뒤 피부에 열감이 오르거나 가슴 두근거림이 느껴지는 경우는 이미 체내 독소가 해독되지 못하고 있다는 신호일 수 있다.</p>

<p><strong>이런 체질을 가지고 있으면서도 자주 마시는 건 췌장뿐 아니라 간, 위장에도 지속적인 부담을 주게 된다.</strong> 조금만 마셔도 얼굴이 붉어진다면, 더 이상 즐거움으로만 술을 받아들여선 안 된다.</p>
		

술을 마시면 얼굴이 빨개지는 사람들, 꽤 많다. 흔히 이를 '술이 약하다'고 간단하게 넘기지만, 사실 이 반응은 단순히 알코올 분해 능력이 떨어진다는 걸 넘어 중요한 건강 경고일

음주 후 "얼굴 붉어진다면" 심각한 '이 암' 의심해야합니다.